2009 - 2015 © Galleleo Связаться с нами Служба поддержки Условия использования сайта
Весна в разгаре. Так что чаще бывайте на свежем воздухе. Не сидите дома и в душном офисе. С работы идите пешком. В выходные прогуляйтесь по парку или сходите на экскурсию по городу.
На этой неделе звезды советуют вспомнить об одежде из денима. Первым делом, обратите внимание на актуальный тренд – широкие джинсы, которые отлично сочетаются как со спортивными джемперами, так и со строгими рубашками. Что касается оттенка, звезды рекомендуют остановить выбор на классическом цвете индиго или же на голубом.
На этой неделе вам стоит прислушиваться к собственной интуиции, именно она подскажет верные решения для любых ситуаций. Носите то, в чем вам комфортно. И не бойтесь идти на смелые эксперименты, сейчас вы в принципе не способны выбрать что-то неподходящее.
Ваш главный враг на этой неделе – сахар, меньше ешьте сладкого и мучного. Шоколадки и торты моментально окажутся на талии и бедрах, вы рискуете испортить себе зубы и характер! Если вы жить не можете без сладкого, ешьте чернослив и курагу. Но и такими продуктами тоже не стоит злоупотреблять.
На этой неделе вам, похоже, придется несколько скорректировать собственное расписание, немного «пододвинув» назначенные встречи с косметологом, диетологом, визажистом и парикмахером. Всё вам просто не успеть. А ведь еще важно оставить время на общение с домашними.
Впереди, похоже, немало количество самых разных мероприятий, которые вы обязаны будете посетить. Проявите силу воли и отказывайтесь от лишних порций алкоголя и не уничтожайте закуски со страшной скоростью.
Вы на правильном пути. Продолжайте интенсивные физические упражнения и вообще уделяйте уходу за собой максимум времени. К тому же любовь добавит вам энергии и блеска в глазах.
Вам сейчас не нужна диета, вы и так в отличной форме. Впрочем, звезды советуют придумать свою собственную, «вкусную» диету, состоящую из продуктов, которые вы любите. Например, ешьте креветки, авокадо, цветную капусту.
Почаще выходите на улицу, не ограничивайтесь короткими перебежками от дома до работы. Ваше желание забраться под теплое одеяло с чашкой горячего чая вполне понятно, но вы ведь не сможете остаться там на всю жизнь? Тем более, что на улице весна и солнышко пригревает.
На этой неделе звезды рекомендуют вам носить одежду ярких цветов. Больше красного и желтого – и ваше настроение улучшится. Также можно выбрать синий, это цвет гармонии, он умиротворяет и снимает стресс.
Вам сейчас не помешает ароматерапия. Обзаведитесь набором палочек или эфирных масел. Находясь в помещении, наполненном ароматом кардамона, сандала или бергамота, вы сможете быстрее избавиться от усталости и вернуться в хорошее настроение.
В последние дни вы словно никак не можете проснуться и чувствуете полный упадок сил? Если не помогает даже ударная доза кофе, попробуйте совсем от него отказаться, предпочтя тонизирующие травяные напитки. Например, мате тоже содержит кофеин. И оказывает тонизирующее действие на центральную нервную систему.
2009 - 2015 © Galleleo Связаться с нами Служба поддержки Условия использования сайта